癥狀：  

大學畢業后突然變為職場人士不習慣，以往的悠閑自在和現在的職場生活形成了鮮明對比，時常感到不適應，工作興趣低下，甚至會出現無助、迷茫、倦怠等問題。  

建議：  

多和老師、同學、家人交流，明確自己的就業方向，制定清晰的職業規劃；  

多和優秀前輩交流工作心得，了解職場中的真實情況，以及未來工作中可能出現的難題。  

在校園中多參與社會實踐，條件允許的情況下，可提前進入公司實習，盡早的熟悉工作環境。  

癥狀：  

職場新人面臨著從學生角色向職場角色的轉變，初入職場，被人認可的愿望非常強烈，但常被安排做些簡單、重復、流程性工作，而且這些曾經的高才生并未獲得期望的薪酬和機會，這種角色轉換過程中帶來的落差，讓很多新人無所適從。  

建議：  

通過入職培訓的方式讓新人更多的了解企業文化、戰略，對其工作環境、工作內容有一個充分了解，找到自己的定位和未來努力的方向。  

增加新老員工交流的機會，分享老員工的工作心得，鼓勵新人多談下自己的工作困惑，讓新老員工之間形成良性互動。  

為了加速新人的角色轉變，還可以在組織內部實行“導師制”，通過傳幫帶的方式，增強導師的責任感，讓新人更快成長。  

癥狀：  

作為職場新人，很容易對自己每天重復的工作感到厭煩，常常是“大事干不了，小事不愿干”，所以在工作之初就要養成良好的職業習慣，職場新人對崗位知識和技能的掌握在入職之初都差不多，良好的職業習慣和職業素養才是組織更為青睞的核心競爭力。  

建議：  

踏入職場后，書本知識明顯不夠用，需要養成主動學習的習慣，讓自己更好的勝任現有工作。  

為自己制定月/周/日工作計劃，合理的安排工作、分配時間，保證自己較高的工作效率。  

每項任務完成后要學會反思，總結方法和規律，養成寫工作小結的習慣，定期和導師及領導反饋工作心得和收獲。  

癥狀：  

初入職場最大的苦惱就是沒有歸屬感，在一個全新的工作環境和企業文化下，新人常常面臨著諸多不適和困難。  

建議：  

多和部門同事交流，增進彼此的了解，并對部門的基本情況有整體的認識。  

有意識的提高自己的人際關系處理能力，主動和不同部門的同事建立友好的工作關系。  

懂得包容和體諒，在工作中能夠積極影響他人，贏得同事與領導的認可和尊重。  

初入職場的新人就像那些稚嫩的小學生，有好多東西需要學習和歷練，只要把心態放平，轉變自己的角色，養成職業化的習慣，快速融入組織，以微笑面對迷茫和挑戰，相信經過一段時間的努力，一定會在職場上華麗轉身。